Blog posts

Das TENS-Gerät: Deine Hilfe bei der Schmerzbewältigung

Schmerzen können eine Vielzahl von Ursachen haben. Muskelverspannungen chronische Erkrankungen akute Verletzungen Für viele Menschen bedeutet die tägliche Auseinandersetzung mit Schmerzen eine erhebliche Einschränkung ihrer Lebensqualität....

Die aktuelle Erkältungssaison: Die wichtigsten Fakten gesammelt

Die Lage: Warum es gerade überall hustet und schnupft Wenn es draußen kühler, drinnen trockener und enger wird, haben respiratorische Viren leichtes Spiel. Genau das sehen...

Immunsystem stärken – Kleine Alltagsroutinen mit großer Wirkung

Ein starkes Immunsystem ist die Grundlage für Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. Es schützt uns jeden Tag vor Viren, Bakterien und anderen Krankheitserregern, ohne dass wir es...

Hausapotheke im Herbst: So stärkst du dein Immunsystem

Wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen sinken und die ersten Blätter fallen, beginnt auch die Zeit, in der unser Immunsystem besonders gefordert ist. In der...

Health & care

The focus: what you need to know about the silent illness

Hepatitis describes an inflammatory disease of the liver that affects millions of people worldwide. Annually On July 28th, the World Hotatiti Day committed to raise awareness of...

Aug 14 2024
Contribution by Ramona Horndasch

Relevance of a Covid-19 infection and its long-term consequences

Covid 19 pandemic has changed the world fundamentally since 2019 and still shapes the lives of many people today. Although the acute threat to the virus...

Aug 05 2024
Contribution by Ramona Horndasch

Depth massage made easy: modern techniques for relieving muscle tension

Imagine that you could easily solve muscle tension and relieve pain after a strenuous training or a long working day. A massage gun makes this possible...

Jul 19 2024
Contribution by Ramona Horndasch

Health guide: Living with diabetes - everything important about the disease

Prevalence and types of diabetes Diabetes mellitus is a widespread metabolic disease, which is characterized by chronically increased blood sugar levels. In Germany, around 7.5 million...

Jul 08 2024
Contribution by Ramona Horndasch

Yoga - Association of Body and Spirit

The World Yoga Day, also known as an international yoga day, is celebrated every year on June 21. This day was launched by the United Nations...

Jun 21 2024
Contribution by Ramona Horndasch

Food allergy - a warning signal in our body

Have you ever wondered if you suffer from a food allergy - or maybe it's just a food intolerance? What is the exact difference between the...

Jun 19 2024
Contribution by Ramona Horndasch